Möte med speciella människor


Vandring och kultur - Program sommar 2010


Vi har sammanställt ett program för synskadade människor. I den vackra Tyrolska dalen Gschnitz nära Innsbruck kan du glömma vardagsstressen och uppleva några avslappnande dagar i härlig alpluft med kroppslig aktivitet, lite historia och god Tyrolsk husmanskost.

Hälsovandring

Den lokala hälsocoachen Maria tar dig på en vandring genom ängar och skog. Hon hjälper dig att komma igång genom skonsamma övningar för hjärta och rygg, andningsövningar och en naturlig Kneipp kur.

Historisk rundvandring genom Trins

Följ med på en gemytlig tur till de historiska platserna kring Trins. Guiden Jörg Covi har många historier om dalen och bergsbyn att berätta.

Kvarnvisning

Möt mjölnaren Gottfried och känn på dalens äldsta vattendrivna kvarn. Hans detaljerade historier berättar mycket om det gamla hantverket och förklarar vägen från säd till mjöl och sedan bröd.

Bergsvandring

En vandring som för dig på säkra stigar längs en bergsbäck, förbi en original Tyrolsk fäbod till en uteservering. Njut av alpernas tystnad och bergsluften.

Ört- och läkeväxter

Känn, lukta och smaka… Vår örtspecialist Monika för dig på en lätt vandring till olika läkeväxter på ängar och i skogen. Lär dig mera om deras betydelse och användning till både mat och hälsa.

Upplev Innsbruck

På din lediga dag har du möjlighet att uppleva staden Innsbruck

En musikalisk avslutning

Vi avslutar veckan på en typisk österrikisk restaurang med traditionell musik och hoppas att ni återvänder till ert hemland med många intryck och berättelse om en liten dal i alperna.

PRIS - € 499 per person (minst 10 personer)

I priset ingår:
- transfer från/till flygplatsen
- 7 övernattningar i dubbelrum på ***hotell, frukost och middag
- guidade vandringar enligt program (en svensktalande guide finns på plats)
Hotellet har en stor trädgård och en inom-/utomhus swimming pool samt bastu.
Det finns också möjlighet att välja ett 5-dagars program som kostar € 350.